ダンベルダイエットについて教えてください。
初めての質問があります。巷で何かと耳にする(自分は、です)ダンベルダイエット。一日10分程度で毎日すると、3カ月目ほど過ぎから効果が出てきてやせ始めるとか聞いてとりあえずやってます。ほんとかなあ、という感じで継続してい....
ダイエット法の名称を勝手に利用
例えば、ダンベルダイエットとか、低インシュリンダイエットなどという言葉がありますが、これらの名前をつけた商品を販売することはいいのでしょうか?商標登録されていないければ いいのでしょうか?仮に低インシュリンダイエットという言葉が商標なら低インシュリン食品 という....
ダンベルダイエットって痩せますか!?
2年生で身長158cm体重57kgです。最初は59kgあったのですが、食事など気を付けて2kg落ちてきました。今は、一応維持してます。あと7kg痩せたいんですが。。。ダンベルは痩せますか??夏までには!!痩せ....
「あの」ダンベルダイエットって、間違ってるの?
太っている原因(運動をずっと何もしていません)と考え、ネット上で検索し、ダンベルに落ち着きました。(ちょうど家にありましたし)(以前、ダンベルは続かないと質問に書きましたが、足踏みの方がもっと続きませんでした....
やっぱり変わりたい。
?ダンベルダイエットと食生活の改善でやっていきたいと思っているのですが、ほかに並行してほかに何をするのがいいでしょうか?ジムやマイクロダイエットなど高価なものでないのがいいのですが…。初めてダイエットをするため、今、ダイエットの....
筋トレ
腕が細いんです。後 足とか。で、ダンベルとかで鍛えようかと思っています。何キロを毎日何回くらいしたら少し筋肉がつき太くなりますか?あたし 女なんですが力がないのでなるべく軽いのから始めたいんですが....
鈴木正成式ダンベルダイエット
もう初めて一ヶ月が、たちますが、体温が、上がってきたりしたのはいいのですが、体脂肪率が、上がってしまいました。六パーセント近くも。何故でしょうか。体操しても、汗ばまないし。食事は、1200カロリーになるように抑え....
ダンベルの重さについて
私は19歳の女子大生です。急激なダイエットのため、筋肉だけが落ちてしまい、ダンベル体操で筋肉を増やしたいと思っているのですが、どれくらいの重さのダンベルを使えばいいのでしょうか?教えてください。....
500mlペットボトルで・・・
ダンベル代わりなのですが、腕の筋肉を鍛えるというか、腕痩せをしたいと思います!以前に雑誌等でやり方を見たことがありますが、どの雑誌か忘れてしまいました(^^;今、いろいろ調べていますが、やり方が載っている....
マイクロダイエットのかわりになるようなもの?
こんにちは。いつもお世話になってます。以前マイクロダイエットを試したのですが、続かず、お金だけが飛んでいきました。今、マイクロダイエットのようなものってたくさんありますよね?いろいろ見ていたのですがやっぱりわからず、自分で作れないかなぁ....